Nasceu em Lisboa e fez a sua formação em Direito, Dança e  Psicoterapia Gestalt.

Como performer/bailarina destaca o trabalho com a Companhia de Dança Olga Roriz, desde 2003. Paralelamente, desenvolve as suas criações artísticas e colabora com instituições de ensino e companhias de dança e teatro.

Integrou desde 2015, váirios projetos de arte, educação e inclusão social, com diferentes comunidades em risco de exclusão social, cruzando a dança/movimento, desenvolvimento psico-social e a justiça poética e comunitária.

Dá formação em improvisação e processos de composição coreográfica, bem como em metodologias de intervenção artística e comunitária, para estudantes e profissionais da área artística e social.

Entre 2015 e 2018 foi a artista convidada para desenvolver o projeto Educativo de Aproximação à Dança (PAD)  da Companhia Nacional de Bailado Portuguesa e atualmente  integra o programa de Dança e  Ensino Criativo, promovido pela Associação Play False, com as oficinas  de Dança e Literatura.

É desde 2019 a coordenadora Artística e Social do CORPOEMCADEIA, (projeto PARTIS- Práticas Artísticas para a Inclusão Social, apoiado pela Fundação Calouste Gulbenkian) que trabalha com pessoas em situação de privação de liberdade.